Walking on sunshine

Vem vill inte vara ett leende energiknippe ? :)

Du kan få självkänslan att växa tillsammans me dina vänner.. samtidigt som ni stärker era band... de handlar om att vrida å vända på alla era sidor, å se saker å ting på ett sätt du inte har gjort förut.. oftast är de lättare att se andras bra sidor än ens egna.. va inte klycshig utan de ska märkas att du tänkt på å menar de du säger :) man kan också fylla ut varandras positiva sidor hos än själv lista..

Maten är viktig, likaså vännerna, så varför inte ses en gång i veckan och lagga en nyttig god middag tillsammans, lyxa till de ! fina dukningar, bra musik, massa skvaller och framtidsplaner hör också dit

Sov, sov å sov, gärna i nått gulligt plagg från tisigare inlägg.. de finns en doft från body shop som man sprutar på kudden för en skönare sömn, lovely !

Träna och promenera! de ger både glädje, avslappning och energi, visste e de fantastiskt.. ? 10 minuters promenad om dagen får oss att orka mer och må bättre.. natur, vatten å skog får oss att slappna av och må bra!

Njut, ja vet inte va din lilla favoritstund e, men ja älskar att bada och ja gör de gärna både ofta och länge!

Håll igång, med saker du tycker är roligt, och få slapparstunderna till en inbokad tid till istället för en vardagsvana.. då kan man njuta ännu mer ..

Bilden är från ett jobb ja gjorde för HM, för några år sen..

Ta hand om er!

/N